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¿Qué le pasa a nuestro organismo después de las fiestas?


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Pamela Vásquez estuvo en Vamos Mundo Magazine junto a Nicole Cueva, Valeria Mena y Laura Galeano para contarnos lo que le sucede a nuestro organismo luego de las fiestas. La especialista comentó que, diciembre es un mes lleno de compromisos, cenas e incluso vacaciones. Esto, en ocasiones, significa comer de manera desordenada lo que hace que subamos de peso.

Luego de estos excesos es importante empezar a alimentarnos mejor, volver a nuestros horarios, eliminar la grasa y el azúcar y volver a nuestras rutinas de ejercicio. Si quieres conocer más de este tema, escucha la entrevista completa aquí:

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