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El crossfit una opción para la mujer deportista

Lunes, mayo 9, 2016
En Cabina, Newsletter |Por: Redacción Vamos
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En este entrenamiento la fuerza es la constante. El crossfit es un programa de ejercicios que requieren de perseverancia para lograr los objetivos como definir  y afirmar músculos, quemar muchas calorías a través de la realización de varias y alternadas disciplinas deportivas. Erick Pinto visitó Vamos Mundo Magazine para contarnos sobre los efectos de este entrenamiento en el cuerpo de las mujeres y en las técnicas que deben poner en práctica para cumplir con sus expectativas físicas.

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Gabriela TeránVer todas las entradas de Gabriela Terán
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